赫连姓迁徙分布

迁徙分布：
赫连氏在大陆和台湾都没有列入百家姓前一百位。赫连氏源出历史上匈奴有此姓。因匈奴单于取汉室女子为妻，子孙跟随刘姓。

古代汉朝时，北方有个匈奴族部落，首领叫右贤王刘去卑，他的一个后代又自称为夏王，并将刘姓改为赫连氏，意思是赫赫与天连接。那时匈奴族人对姓氏常作改动，和中原人的习惯不一样，也因为他们的社会形态也还落后些，权力和财产的承继关系也不稳定，所以姓氏的沿用也不稳定。

到西晋时期，刘虎改为铁弗氏。东晋时期，刘虎曾孙勃勃称大夏天王，建国夏，又改复姓“赫连”氏。

历史上吐谷浑族中也有赫连这个复姓的。

赫连氏望族居盛乐郡(今内蒙古和林格尔)、渤海郡(今河北沧州)。